Meski sering dijadikan bahan pelengkap untuk menu sarapan, ternyata masih banyak yang salah paham dan menyebut susu kental manis bukan susu. Padahal faktanya, anggapan bahwa susu kental manis bukan susu adalah salah kaprah. Oleh karena itu, perlu adanya edukasi bagi masyarakat yang masih beranggapan bahwa susu kental manis bukan susu. Perka BPOM Regulasi No.21/2016 pun membuktikan bahwa anggapan susu kental manis bukan susu adalah paham yang salah. Karena menurut regulasi tersebut, susu kental manis merupakan produk susu berbentuk cairan kental yang diperoleh dengan menghilangkan sebagian air dari campuran susu dan gula hingga mencapai tingkat kepekatan tertentu. Jadi, sudah jelas kan? Anggapan susu kental manis bukan susu itu salah.
Kenapa penting untuk kamu mengetahui bahwa anggapan susu kental manis bukan susu adalah hal keliru? Pasalnya, produk susu yang satu ini bisa menjadi bahan pelengkap makanan yang juga berguna memenuhi kebutuhan kalori harian yang diperlukan tubuhmu. Dengan rasanya yang nikmat dan manfaatnya yang baik untuk tubuh, tidak heran susu kental manis sangat digandrungi keluarga keluarga di Indonesia, khususnya ketika berbicara menu sarapan. Jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh memang harus diperhatikan, karena kalori yang dikonsumsi tersebut akan menjadi sumber energi bagi tubuh melakukan aktivitas seharian.
Penemuan Mayat di Areal Persawahan Wilayah Tenjo Bogor Kejutkan Warga Desa Singabangsa Pelaku Curanmor di Depok Berhasil Dibekuk Polisi, Ada yang Pakai Pistol Mainan saat Beraksi Aktivis HAM Belanda Minta Pemerintah Belanda Memblokir Ekspor Suku Cadang Pesawat F 35 ke Israel
Mulai dari berbicara, berjalan, hingga berolahraga, semua aktivitas tersebut membutuhkan energi yang berasal dari kalori. Jika kebutuhan kalori harian tidak tercukupi, tubuh akan merasa lemas dan tidak bisa beraktivitas dengan maksimal. Asupan kalori harian yang dibutuhkan masing masing orang tentunya berbeda, tergantung usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas, berat badan dan tinggi badan. Sebagai acuan, menurut Kementerian Kesehatan RI kebutuhan rata rata asupan kalori harian untuk pria dewasa adalah 2.500 kalori, sementara perempuan sebanyak 2.000 kalori. Tidak hanya sebagai energi untuk menjalani aktivitas sehari hari, asupan kalori yang cukup akan membantu tubuh memperbaiki dan memperbarui sel sel tubuh. Ini nantinya bermanfaat untuk mendukung pertumbuhan, perbaikan jaringan dan menjaga fungsi organ tubuh yang optimal.
Untuk diketahui, satu saset susu kental manis mengandung kalori sebesar 130 kkal, yang juga lengkap dengan zat gizi makro seperti protein, karbohidrat dan lemak. Maka itulah, kalori susu kental manis dapat dijadikan sebagai pelengkap kebutuhan kalori harian, yang tentunya perlu dilengkapi dengan mengonsumsi asupan bergizi dan aktif berolahraga. Dengan manfaatnya, produk susu ini sangat cocok dipadupadankan dengan berbagai menu sarapan, yang merupakan momen penting untuk memenuhi kebutuhan kalori sebelum memulai hari dan menjalankan aktivitas sehari hari. Tidak hanya itu, susu kental manis juga praktis dan ekonomis karena harganya terjangkau dan mudah didapatkan di mana saja. Kamu juga bisa memilih jenis kemasan yang sesuai kebutuhan, mulai dari kaleng, pouch dan juga saset.
Jadi, tidak heran jika keluarga keluarga Indonesia banyak mengandalkan susu kental manis sebagai salah satu cara untuk memperhatikan asupan kalori harian. Kini sudah tahu kan kalau anggapan bahwa susu kental manis bukan susu adalah salah? Sebaliknya, produk susu ini memiliki kandungan yang bermanfaat. Dengan rasa manis, gurih dan nikmat, bahan pelengkap serbaguna ini juga biasa dijadikan sebagai topping atau campuran menambah kenikmatan saat menyantap sarapan bersama keluarga. Salah satu kreasi menu sarapan yang unik namun tetap pas untuk dipadupadankan dengan susu kental manis adalah risol mayones. Penasaran ingin mencobanya? Berikut adalah dua kreasi resep simpel risol mayones yang bisa kamu coba sebagai menu sarapan.
Risol mayo ternyata juga bisa dikreasikan menggunakan roti tawar, lho! Cek resepnya di bawah ini: Risol dengan isian smoked beef merupakan salah satu jenis risol mayo favorit. Dengan susu kental manis, kamu bisa menikmati risol mayo smoked beef ketika sarapan bersama keluarga. Bahan pelapis:
Itulah kreasi 2 resep simpel risol mayo dengan perpaduan susu kental manis sebagai penambah cita rasa. Yuk, langsung cobain dua resep tersebut dengan membeli susu kental manis dan bahan bahan lain yang dibutuhkan! Sebagai informasi, kamu bisa beli berbagai produk susu kental manis di toko online dan offline favoritmu dengan harga yang terjangkau dan kemasan beragam, mulai dari kaleng, pouch dan saset. Untuk memeroleh manfaat susu kental manis yang optimal, jangan lupa untuk selalu perhatikan kondisi kemasan, informasi pada tabel, tanggal kadaluarsa, izin edar produk dan pilih kemasan yang sesuai dengan kebutuhan sebelum membelinya!
Oh ya, jangan bingung lagi dengan anggapan yang mengatakan susu kental manis bukan susu ya! Karena produk susu ini merupakan bahan pelengkap terbaik untuk menu sarapanmu. Dengan kalori susu kental manis, sarapan sebelum beraktivitas makin terasa maksimal! Artikel ini merupakan bagian dari KG Media. Ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
